雙歧桿菌是什麽?
雙歧桿菌(Bifidobacterium)是腸道健康的重要組成部分,主要存在於人體腸道中,特別是新生兒和嬰兒的腸道內,但雙歧桿菌會隨人體年齡增加而減少。雙歧桿菌對於消化、免疫和整體健康發展有著重要的作用。
雙歧桿菌好處多
- 抑制壞菌的生長,維持腸道菌群平衡
- 有助「好膽固醇」製造
- 減輕抗生素的副作用
- 幫助分解食物和養分吸收,減少腹脹和便秘等問題
- 增強免疫反應,降低感染風險
- 促進其他益生菌的生長
雙歧桿菌(Bifidobacterium)是腸道健康的重要組成部分,主要存在於人體腸道中,特別是新生兒和嬰兒的腸道內,但雙歧桿菌會隨人體年齡增加而減少。雙歧桿菌對於消化、免疫和整體健康發展有著重要的作用。
腸道菌群 ”3歲定80“,寶寶腸道最理想的菌群為 “嬰兒雙歧桿菌( B.infantis )”,幫助建立免疫系統、減少炎症和增强腸道分隔功能。3歲後菌群組合大致成形,對日後健康有決定性的影響!而抗生素治療和剖腹分娩會大大減少好菌。
近年很多研究已經指出,缺乏雙歧桿菌會影響免疫力、濕疹、腸道敏感及代謝問題。為了維持良好的腸道健康和整體健康,應注意攝取足夠的雙歧桿菌,例如增加發酵食品的攝入和攝取後生元/益生菌保健品。
雙歧桿菌接觸空氣後會被氧化破壞,因此難以製造成有效的益生菌補充劑。研究發現,市面上的益生菌如鼠李糖乳桿菌(LGG)和洛德乳酸桿菌(L.reuteri)對雙歧桿菌生長沒幫助,反而有機會減少菌群數量。因此要小心選擇適合的菌種!
力多爾®的成分滅活乳酸桿菌LB(後生元)耐熱耐冷,不需時間繁殖,直達腸道立即發揮效果,令雙岐桿菌和嬰兒雙歧桿菌生長。