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孩子面對學習障礙？緊記3大要點！

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學習障礙沒有快速的解決方法，但您可以考慮以下的步驟來幫助你的孩子。

對於有學習障礙的孩子，我應怎樣幫忙？

作為父母，如果孩子一直在掙扎，你的第一直覺總是想要跳進去幫忙。但學習障礙，是沒有任何快速修復，也沒有仙丹妙藥的1。你孩子的大腦正在以不同的方式處理信息。因此，改善學習困難，應以重新調整大腦的狀況為基本。確保為大腦供給適當的營養，以幫助腦部健康發展。

如何評估不同的建議

坊間有很多針對學習障礙的建議和解決方法。但是你怎麼知道哪一個對你的孩子最好？

在考慮任何方案時，請考慮以下3個提示：

  1. 提防過於簡單的解決方案：學習困難沒有任何快速解決方案，所以如果有人提供的解決方案看起來好得令人難以置信，那肯定要小心，因為它可能就是這樣！3,4
  2. 提問：不要羞於提問。這些問題很重要：3,4
  • 這方案在其他兒童中取得了成功嗎？
  • 之前有否對此方案進行了研究？
  • 有任何副作用嗎？
  1. 相信自己：你是最關心孩子的人，所以要相信自己的直覺。如果你對方案有疑慮，請不要隨意使用，要詢問多方意見。4

營養考慮

大腦重量的60％是由脂肪組成的。為了保持大腦健康，請確保飲食中含有正確的脂肪（如omega-3脂肪酸）5。現代飲食普遍缺乏這些omega -3脂肪酸，反而含有過多的飽和脂肪和加工脂肪，不利於大腦發育。

Omega-3是必需脂肪酸，對腦部神經發育非常重要，更經證實可改善認知功能。所以當孩子身體缺乏omega-3，學習障礙的風險會隨之而增加。5

Omega -3脂肪酸的最佳來源是油性魚類。有些人不喜歡魚的味道，因此在他們的飲食中不會含有魚或海鮮。但是，尤其對於成長中的孩子來說，為大腦提供這些至關重要的omega -3脂肪酸非常重要。如果你認為孩子的日常飲食中不能攝入足夠的omega-3脂肪酸，那麼一定要考慮補充魚油。魚油補充劑對於改善認知學習有關聯，重要的是不帶任何副作用。

 

參考資料
  1. National Institute of Health. What are the treatments for learning disabilities? at: https://www.nichd.nih.gov/health/topics/learning/conditioninfo/treatment. Accessed  November 2018.
  2. Child Mind Institute. Specific learning disorder: treatment Available at: https://childmind.org/guide/specific-learning-disorder/treatment/. Accessed  November 2018.
  3. PBS Parents. Treatment for learning disabilities.    Available at: http://www.pbs.org/parents/education/learning-disabilities/basics/treatment-for-learning-disabilities/. Accessed November 2018.
  4. PBS Parents. Teaching Strategies – learning disabilities.    Available at: http://www.pbs.org/parents/education/learning-disabilities/strategies-for-learning-disabilities/teaching-strategies/. Accessed  November 2018.
  5. Integrated Medicine Institute. Specific nutrients for children with learning disabilities and hyperactivity issues. Available at: https://www.imi.com.hk/specific-nutrients-for-children-with-learning-disabilities-adhd-hyperactivity.html. Accessed  November 2018.

轉載自EQUAZEN網頁