如何選擇優質魚油？三大考慮你要知！

魚油是一種含有豐富 omega-3 脂肪酸， EPA ， DHA 的食品補充品，能夠提供多種健康益處，例如減少心臟疾病風險、改善關節疼痛和炎症等。然而，市面上普遍買到的魚油產品也存在一些缺點。

 

1. EPA & DHA 含量決定功效

首先，市面上買到的魚油品質參差不齊。魚油是從魚類身上提取而來，而不同的魚種含有不同的omega-3脂肪酸含量。每粒魚油中重要成分 EPA 和 DHA 含量沒有統一標準， EPA 等含量不足或影響其保健功效。

2. 魚油的提煉和包裝影響品質

此外，魚油的提取方法也會影響其品質，如加工過程中的高溫或氧化，會破壞omega-3脂肪酸的含量和穩定性。因此，一些廉價的魚油產品可能不僅含量較低，而且品質不穩定。一些魚油產品使用透明膠樽，容易受光綫影響魚油品質。

3. 魚油是純天然還是有添加劑？

第三，一些魚油產品可能存在口味和氣味問題。魚油本身含有魚腥味和味道，一些產品在加工過程中可能添加香料等成分以掩蓋這些味道。然而，一些人可能對這些添加劑敏感，或者希望使用純天然的產品。消費者需要留意產品有否使用人造添加劑。

儘管魚油具有許多健康益處，但消費者應注意選擇高品質、經過檢測的產品，是絕對可以避免可能存在的品質和污染問題。

【爲什麽可以安心選擇佳健素魚油？】

 

1.佳健素魚油全面補充人體營養成分

首先，佳健素魚油中含有 EPA 和 DHA 兩種主要的 omega-3 脂肪酸，這兩種脂肪酸在改善大腦和心臟健康方面具有卓越的效果。除了優質魚油外，佳健素獨特配以天然月見草油，提供護腦抗炎成份 GLA，與魚油 EPA 發揮協同作用，加強補腦護眼及整體保健效果。

 

2.佳健素權威性的科學支持

其次，佳健素是英國20年的魚油品牌，魚油是經過專業研究下生產。佳健素獨特的組合是經過科學研究的 EPA:DHA:GLA 比例為 9:3:1，每兩粒專注/健腦配方魚油包含 EPA 186毫克， DHA  58毫克 GLA  20毫克。931比的研究成果是通過多次臨床試驗來驗佳健素魚油的功效，包括牛津大學等15份科研實證。而產品研發團隊由心理學家、腦神經科學家、營養學家等專業人士組成。

3.佳健素的嚴謹生產過程

此外，佳健素魚油的生產過程也非常嚴格和有國際認證（包括海洋之友，PureMax, GOED），以保證產品的質量和純度。佳健素魚油採用的是南太平洋不受污染深海水域之沙甸魚和鯷魚，這些原料的質量非常高，所以確保每批次合乎歐洲安全標準。而且佳健素魚油採用了特殊的技術，稱為分子蒸餾技術和冷凍科技，可以保證產品的純度和安全性。

Equazen佳健素魚油比其他魚油品牌優勝之處在於其成分和科學支持。它不僅含有豐富的 omega-3 和 omega-6 脂肪酸，還經過多次臨床試驗和生產過程嚴格控制，可以提供穩定的效果和高品質的保證。