衣物會引起過敏性鼻炎？消除塵蟎六大方法！使用精油更有用？

塵蟎、床蝨和衣服蟎都是一種微小的寄生蟲，常見於室內環境中。它們會引起一些人體過敏反應。這些寄生蟲的出現通常與室內環境的潮濕、溫度、通風等因素有關。如果家居環境不夠清潔和乾爽，便會容易滋生這些寄生蟲，所以在潮濕的香港會特別容易滋生蟎蟲。

蟎蟲是常見的過敏原之一，會引起過敏性鼻炎、哮喘等症狀。床蝨是一種棲息在床上的昆蟲，通常在床墊、枕頭等物品中；床蝨會吸食人類的血液，引起皮膚刺癢和紅斑等症狀；衣服蟎是一種常見的室內寄生蟲，棲息在衣物、毛巾、窗簾等物品中。衣服蟎會引起皮膚刺癢和紅斑等症狀。

一些天然精油，例如茶樹油、薰衣草等，被認為具有抗菌和殺蟲作用。這些精油可以通過蒸氣蒸餾等方法從植物中提取出來，含有一些化學成分，例如蒎烷、檸檬烯和酚等，這些成分對細菌和蟎蟲有較強的殺滅作用。

為了控制這些寄生蟲的滋生，我們可以採取以下六大措施：

1. 定期清潔

每周至少一次的清潔可以有效地減少塵蟎的數量。包括拖地、擦桌子、清洗窗簾、床單、被套等任何會藏污納垢的地方。

2. 洗滌床上用品

我們長時間在同一個位置睡覺，留下汗水，皮屑和細菌。所以床上用品很容易藏骯髒，也是蟎蟲最容易滋生的地方，因此要定期洗滌床單、被套、枕套等物品。

 

3. 控制濕度

蟎蟲在濕潤的環境中更容易繁殖，因此保持室內乾爽是非常重要的。可以使用風扇，冷氣或開窗通風等方式調節室內濕度。風扇的扇葉和冷氣的隔塵網也要定期清潔好。

4. 安裝空氣清新機和濾網

安裝空氣清新機和濾網可以過濾室內空氣中的塵蟎和其他細菌和污染物質，提升室內空氣質量。

5. 除蟎劑

除蟎劑可以快速殺死室內的塵蟎，根據説明和注意事項去使用，一些除蟎劑可以噴在傢私，衣物，毛公仔等。建議選擇低毒、低刺激，或天然的清新劑，並注意使用方法和劑量，避免吸入有毒的化學劑。

研究顯示，茶樹油可以有效地殺滅家蟎和床蟎等常見的害蟲，相對於化學藥劑，茶樹油對人體和環境的影響更小。另外，薰衣草油和尤加利油也被證實可以用於殺滅蚊子和螞蟻等昆蟲。抗菌方面，研究發現茶樹油、薰衣草等精油可以有效地抑制多種細菌，例如金黃色葡萄球菌和大腸桿菌等常見的病原體。這些精油也可以被用來清潔表面，例如清潔廚房和浴室。

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璞醫香清新淨化空氣噴霧含有茶樹油、薰衣草油等一共 41 種天然精油，同時具有殺蟎、殺菌、殺病毒和殺真菌特性。

日常清潔

預防致敏原、維持室內空氣清淨。每天噴1至2下，然後離開房間。等待30分鐘，讓其起作用。

 

徹底清潔

向房間四角噴6至8下，然後離開房間，30分鐘後通風。消除塵蟎、床蝨及衣服蟎：噴灑地毯，沙發或床舖表面最多8下，然後離開房間。等待30分鐘，讓其起作用，然後通風並以吸塵機清潔。每週1次。

法國璞醫香清新淨化空氣噴霧經科學證明的功效 99.86%有效殺滅細菌病：

殺病毒：甲型 H1N1 流感：1 分鐘

腺病毒和鼠諾如病毒：5 分鐘

脊髓灰質炎病毒：30 分鐘

殺菌：金黃色葡萄球菌、銅綠假單胞菌、平腸球菌、大腸桿菌：5 分鐘

殺真菌劑：黑曲霉、白色念珠菌 5 分鐘

殺酵母菌：白色念珠菌 15 分鐘